Å spise egg sammen med visse matvarer kan være helseskadelig.
Vi forteller deg hvilke matvarer som ikke anbefales å kombinere med egg.
Hva du ikke kan spise egg sammen med
For det første bør du ikke spise egg samtidig med fisk.
Ovidinet i egg nøytraliserer vitamin B7 i fisk.
For det andre anbefales det ikke å kombinere egg med kjøtt (skinke, bacon), det er vanskelig for kroppen å fordøye en slik mengde animalsk protein.
Av samme grunn bør du ikke konsumere egg med melk, ost og andre meieriprodukter.
I tillegg er det uønsket å spise frukt (epler, plommer, aprikoser, vannmeloner) etter å ha spist egg, det kan oppstå fordøyelsesproblemer.
