Mange mener at salater er en for lett rett til å tilfredsstille sulten fullt ut.
Men dette er ikke alltid tilfelle.
Noen salater viser seg ikke bare å være mettende, men også deilige, bemerker magasinets mat- og kulinariske ekspert, kokken Yulia Arkhipova.
Hvordan tilberede en salat ‘Men’s Breakfast’?
Ingrediensliste
– 150 gram skinke og hardost hver;
– ca. 100 gram av eventuelle nøtter;
– to skjeer med uraffinert olivenolje;
– litt fersk basilikum (hvilken som helst sort);
– salt og sort pepper.
Tilberedningsmetode
Som du ser, er ingrediensene kaloririke og næringsrike, så du trenger ikke å bekymre deg for å føle deg sulten.
Det er verdt å rive osten med et rivjern og nøttene med en morter.Etter å ha hakket skinke.Ha ingrediensene i en beholder.
Krydre med salt og pepper og legg den vasket og tørkede basilikum.
Det eneste som gjenstår er å smøre med god, uraffinert olivenolje før servering.
Tidligere fortalte vi deg hvordan du lager et flott hjemmelaget krydder av vanlig sitron.
